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天地萬物寰宇滿佈，馬達加斯加有三分之二的動、植物是島上特有原生種，是天工巧妙安排嗎？帶著層層烏雲般的疑惑與好奇，飛往馬達加斯加。 孤立於西印度洋，隔著莫三比克海峽400公里與非洲大陸相望，南北長1,580公里，東西寬571公里，總面積587,041平方公里，約台灣的16.3倍大；南回歸線橫跨南部，是世界第四大島。 抵達馬達加斯加時，會有如此驚呀表情！ 孤懸的島國，長久以來孕育出多樣化特有的動、植物，島上有八成動、植物在地球上其他地方看不到的。其中靈長類95%棲息於馬島，尤其以狐猴最其特，植物多達19,000種，以猴麵包樹最有名； 爬蟲類將近亦有340種，而以變色龍最出名。 如今這片棲息地，亦已受到破壞，有近500多種動、植物，日漸瀕臨絕種危機。 被隔離的馬達加斯加給人民帶來不少問題，生活雖然艱難，百姓個性溫和熱情，個個充滿笑容，連空氣裏也彷彿帶著微笑，所以馬達加斯加有「微笑民族」之稱。 勤勞的小女孩，清早就把微笑帶出了門，頭頂著裝著小魚的盆子，到村莊裏眅賣。 陽光透過窗櫺 照亮了女主人 親切的笑容 她抱起烏龜寵物 讓我們拍照留念 祝福她們壽比龜長 來到黃昏市集 好客的老板攤開羊肉展示一下 以微笑面對一切艱苦的生活 不論走到哪裏都可看到面帶微笑 親切向你揮手的馬達加西人 悠閒走到村莊裏的學校，小學生們排隊降旗準備放學 開懷的笑 盡情的笑 大家搶著要上鏡頭 春天的陽光懶懶的穿過樹葉 暖暖的灑向大地 沐浴在清晨柔柔的陽光裏 等待對岸油輪來接駁 油輪是由三艘船合併成一艘，吉普車上下船，非有超高技術者，否則很難登得上油輪。 帶著好奇的心終於目睹到瀕臨絕種的狐猴 有雙閃爍光芒 圓滾滾的大眼睛 柔軟光滑的毛 臉像狐狸 身体似猴子 在馬島上至少有53種 屬靈長類的狐猴 卻有大不同的是 靠味覺來判斷食物 有潮濕的鼻子 不會用手指整理毛髮 Indri Lemur 狐猴中的大哥...

◎ 洪　蘭(中央大學認知神經科學研究所所長) 最近去國小親子座談推廣閱讀時，發現比以前容易多了，父母不再存著「課本都讀不完，讀什麼課外書！」的抗拒態度。一問之下，原來明年基本學力測驗要加考作文，所以現在父母讓孩子讀課外書了，街頭的作文補習班也如雨後春筍般冒出，真是政府一紙令，勝過民間十年力。 這件事使我想起美國的一位神經心理學家高德伯，他原是俄國的猶太人，父親曾在相當於我們綠島的古拉格島關過五年，因此他從小到大都受人迴避，生怕沾上政治不正確的邊。想不到一九七二年的某一天，在美國的壓力下，俄國政府突然下令猶太人可以申請出境，移民到以色列去，一時他身價百倍，人人都爭著與他攀關係；他非常的感慨，身為猶太人，走到哪裡都感受到無形的歧視，但是一旦政令改變，這個歧視立刻變成福賜，過去歧視猶太人的人現在都恨不能身為猶太人。他後來從以色列移民到美國，成為成功的神經心理學家。難怪以前在法律系念書時，老師一直強調好的法律引導社會前進，壞的法律阻礙社會發展。 我們應該把握這個加考作文的時機，養成孩子閱讀的習慣，但是要讓孩子願意打開書來看，把閱讀養成習慣，閱讀必須是有趣的事才行。男生和女生喜歡的書不同，女生比較喜歡讀小說，分析角色的心理、體會他們的心情；男生比較喜歡讀非小說（nonfiction）---真人真事如名人的傳記或汽車、火箭的發明等，因此老師在挑書時也要兼顧學生的興趣。 如果讀同一本書也沒關係，老師帶閱讀的方法不同就可以了，例如美國高中生一定要讀《蒼蠅王》，但是男生看小說常常都只看對白，跳過中間的描述，因此有一位老師便替男生和女生設計不同的作業：女生的是「假如你是某某某（書中某個角色），你的感覺會是怎樣？」男生則是要做出這個島的模型圖（《蒼蠅王》是描述一群孩童因為意外流落到荒島上的故事。）因為是動手做，男生比較有興趣，然而為了要確定書中所說的各場景的方位（書中並無任何地圖），男生只好去讀原來跳過不讀的文字，地圖才畫得出來。因此，同樣一本書，因作業要求形式不同，男女生都讀了進去。 目前在美國很多學校已經看到創造力和閱讀的關係：閱讀提供孩子的想像力，而想像力是創造力的根本，所以他們將閱讀與創造力結合在一起，當孩子看完書後，老師鼓勵孩子改變故事結局，並將故事改編成有對話的劇本，結果發現這樣做大大提升了孩子的興趣，他們一邊讀一邊想怎麼把它演出來。為了編對白，孩子要想像...

我非常感謝我這位朋友傳這篇健康文章給我，使我明白為什麼我血壓升高時，我就去爬山，在山上伸臂呼吸及拉筋甩手，回來後再量就正常。原來是如此，願我好友都來做這運動，為了您的健康，請做養生深呼吸！！！
 國外實驗：深呼吸會加速消除體內毒素的速度。往往這種深呼吸及運動所帶來的清理速度，是平常的十五倍。有太多的人不知道如何正確的呼吸，所以每三個美國人，便有一人致癌。不過在運動員方面，致癌的比率僅有七分之一。知道原因嗎？ 因為運動員的血液能充份得到最重要的維生元素→氧，同時他們身體的免疫系統，發揮最大的功能來推動淋巴系統的活動。要想好好清理自己體內的系統，你就做最有效的呼吸法：
 那就是每吸一個時間單位，便得彆氣四個時間單位，吐氣兩個時間單位。【1:4：2】例如：你吸氣花了四秒鐘，那麼彆氣就得十六秒，吐氣八秒。 為何吐氣得花兩倍的吸氣時間呢？那是要讓你的淋巴系統能充份排除毒素。 為何彆氣得花四倍時間呢？因為這樣才能使血液充份地利用氧氣和推動淋巴系統。所以當你呼吸時，你吸足呼盡，把體內血液內毒素完全排光。每天三次，每次來十個深呼吸。持之有恆地去做，它的效果遠勝過食物和維他命丸所能提供給你的。
 方法：用鼻子吸氣5秒，憋20秒，呼出 10秒，計35秒為一次，一天分早中晚各做十次方法很簡單，但需要有恆心

哲人日已遠 典型在夙昔 有多少人還知道… 湖南「常德」一役，74軍57師的師長最後一封電報，寫道：「 職率副師長、師附、政治部主任、參謀部主任死守中央銀行，各團長劃分區域，扼守一屋，作最後抵抗，誓死為止。並祝勝利，74軍萬歲！ 」
 這一師總共八千名官兵全部陣亡。
 有那樣的意志誓死抵抗，是因為對勝利的信念，對未來的信念。對於「吾民吾土」的認同，相信自己的血是為「自己人」而流，所捍衛的是「自己人」的將來。 那樣毫無疑惑的相信著「吾土即吾民，吾民即吾土」的心，使得他們願意去死，願意去犧牲。 不管從哪一個角度詮釋，這一長串的犧牲者名單，
超過七位數字的陣亡者，便是中國之所以依舊存在的關鍵。 請大家對這些我們可能不知道、不熟悉、或許也遺
忘了的衛國軍魂致敬。沒有他們，其實便沒有我們。
 七十多年過去了，有多少人還知道，七十萬國軍發動了淞滬會戰。在會戰中，空軍炸毀日本海軍陸戰隊司令部，炸沉日本海軍第三艦隊旗艦。 國民黨陸軍為補充戰損而五次發佈動員令，超過半數的團職以上高級將領以身殉國。淞滬會戰未能阻止日軍佔領上海，卻改變了日軍在中國戰場的戰略部署，還為上海資本向重慶轉移，贏得三個月的寶貴時間。
 七十多年過去了，有幾個中國人知道，最讓外國人刮目相看的孫立人新一軍遠征緬甸，以傷亡 1.7萬人的代價擊斃擊傷日軍10.9萬人。
 在新一軍攻佔緬甸重鎮於邦的時候，下屬向孫立人詢問如何處理日軍戰俘，孫將軍的回答是：
「你去問問那些狗雜種，看誰到過中國。到過中國的就地槍斃，以後都這樣。 」
 七十多年過去了，有幾個中國人知道，在影視作品中的張靈甫是抗戰英雄。在長沙會戰中，他率領敢死隊包抄小道，夜奪張古峰 。成功阻擊日軍立下汗馬功勞，張靈甫還丟了一條腿。
 七十多年過去了，有幾個中國人知道在湖南常德保衛戰中，74軍57師的8000名官兵阻擊10萬日軍15天之久，戰鬥最後只有200人。 74軍57師師長發出了最後一封電報： 

彈盡，援絕，人無，城已破。職率副師長、師附、政治部主任、參謀部主任死守中央銀行；各團長劃分區域，扼守一屋，作最後抵抗。誓死為止，並祝勝利。74軍萬歲！
 七十多年過去了，有幾個中國人知道。在南京雨花台衛隊的兩個營獨自阻擊日軍一個甲種師團。平均每個士兵要堅守25米...