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吃香蕉能幫助內心軟弱、多愁善感的人驅散悲觀、煩躁的情緒，保持平和、快樂的心情。這主要是因為它能增加大腦中使人愉悅的5―羥色胺物質的含量。研究發現，抑鬱症患者腦中5―羥色胺的含量就比常人要少。 吃草莓能培養耐心，因為它屬於低矮草莖植物，生長過程中易受污染，因此，吃之前要經過耐心清洗：先摘掉葉子，在流水下沖洗，隨後用鹽水浸泡5～10分鐘，最後再用涼開水浸泡1～2分鐘。之後，你才可以將這粒營養豐富的「活維生素丸」吃下。 葡萄特別適合「懶惰」的人吃，因為最健康的吃法是「不剝皮、不吐籽」。葡萄皮和葡萄籽比葡萄肉更有營養。紅葡萄酒之所以比白葡萄酒擁有更好的保健功效，就是因為它連皮一起釀造。而法國波爾多大學的研究人員也發現，葡萄籽中含量豐富的增強免疫、延緩衰老物質opc，進入人體後有85%被吸收利用。 梨是令人生機勃勃、精力十足的水果。它水分充足，富含維生素a、b、c、d、e和微量元素碘，能維持細胞組織的健康狀態，幫助器官排毒、淨化，還能軟化血管，促使血液將更多的鈣質運送到骨骼。但吃梨時一定要細嚼慢咽才能較好的吸收。 柚子是保證人體健康，使心血管系統健康運轉的水果。它含有的果膠能降低低密度脂蛋白，減輕動脈血管壁的損傷，維護血管功能，預防動脈硬化和心髒病。研究者還發現吃8只柚子能明顯促進運動中受傷的組織器官恢復健康。 每天吃少量的蘋果就能預防多種疾病，還讓人有飽腹感，不愧是水果中最務實的。美國癌症研究中心特別建議人們常吃蘋果來預防癌症，因為其中含量豐富的phytochemical天然抗氧化劑，能夠有效消除自由基，降低癌症發生率。 番茄乃是特具茄紅素的超級食物，可抑制體內自由基的產生，防止細胞病變，並且富含檸檬酸與蘋果酸，能清熱解毒、保肝利尿，對改善宿醉十分有效。 檸檬含有「黃酮類」，可殺滅多種病原菌，並且富含檸檬酸及檸檬油精，有助於增加肝臟的酵素含量，加速分解致癌的化學物質，清除積存於肝臟內的雜質與毒素。 西瓜飽含水分與果糖、多種維生素、礦物質及胺基酸，除了改善中暑發燒、汗多口渴、小便量少、尿色深黃外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均適宜多吃，療效顯著。 中醫認為楊桃具有清熱解毒、生津利尿的功效，適用於風熱咳嗽、牙痛、口腔潰瘍、尿道結石、酒精中毒、小便不利等症，尤其對正進行放射治療的癌症病人，多吃楊桃有防護黏膜損傷的療效...

1、冬蟲夏草 大補冬蟲夏草 2、禾雀花 人花比美，顯然，花比人更美。 3、何首烏 往往「男女」成對出現。而且，總是男左女右。 這一對就更誇張了，乾脆抱在一起出現。 這兩個倒霉蛋，生來就是光棍漢。 何首烏的地面枝葉 4、女體人參果 《西遊記》中描述的的人參果在世間真的存在嗎？看看下面的圖片吧。據說這是在泰國的一種樹，名字叫「Nareepol」，其中naree意思是「女孩/女人」，而 pol 的意思是「植物/樹」，也就是說這種樹稱為「女人樹」了，它的神奇之處就是結出的果實像裸體女子的雕刻藝術品。據說這種「女人樹」在距離曼谷約500公里的碧差汶省就有，但只有在「光棍年」才結果。 果蒂有在「女人果」的頭頂上，而左上的那個果，其果蒂卻在果的屁股上，這是可疑點之一；之二是「果」比真人還像，所以... ... ... ...。

蘋果公司是個以高品質設計和注重細節聞名品牌，對於幸運的蘋果員工來說，這兩個特點也延伸到美食方面。在加州庫比蒂諾總部的自助餐廳Caffe Macs中，蘋果員工可以享受諸多令人讚歎的美味。從西班牙肉菜飯到拉麵漢堡等，蘋果員工每天都可以品嚐許多不同的食物。此外，在庫比蒂諾還有蘋果多家小型自助餐廳，包括Foster+ Partners公司設計的最新建築中，這家公司也是蘋果未來「太空船」總部的設計公司。蘋果自助餐廳的食物很便宜，員工還可以免費獲得新鮮蘋果。 蘋果員工的早餐選擇很豐富，比如4美元可吃到加草莓的法國吐司。 蘋果員工也可以花3.75美元，嘗嘗這種早餐，裡面包括雞蛋、奶酪、培根以及土豆。 此外，蘋果員工也可以吃這種配藜麥碎丁的荷包蛋。 一旦點好餐後，你可以用巨大的墨西哥玉米餅包好。 當然，類似的美味也可用甘薯條代替薯條。 午餐時，你可以來一份雙層芝士漢堡。 蘋果自助餐廳中也有經典的日本菜式，比如拉麵漢堡配煎雞蛋和黃瓜沙拉。只有在特殊場合，才會提供這種食物。 對於喜歡清淡食物的人來說，這些碗裡都是健康配料。 Caffe Macs也提供每日特色披薩，比如這種上面加有橄欖油、火腿、無花果蜜餞、戈貢佐拉奶酪以及綠洋蔥的披薩。 玉米餅幾乎每天都有。 至於牡蠣，你可以每天花費1美元買到一隻。 Caffe Macs也照顧到蘋果素食員工的喜好。這是一種有古代風格的魚與薯條菜式，岩石鱈魚、胡蘿蔔炸薯條再配上檸檬蒔蘿醬汁。 這種黑鱈魚可以與炒芝麻菠菜和紫米配餐。 這種看起來十分美味的金槍魚菜只需8美元。 三文魚與菠菜相配，看起來很好看。 肉食者在Caffe Macs中如魚得水，這是用上好牛腰眼肉配上意大利面和芒果沙拉製成的美食。 美味肋排。 美味的紅酒燴雞，原料包括雞、紅酒和洋蔥。 在Caffe Macs中，美食的種類似乎無窮無盡。這裡是地道的西班牙海鮮蝦飯，裡面配有香腸和貽貝。 壽司看起來很新鮮，顏色各異。 這裡也有印度食品，比如這盤美味的kalmi paneer。 專業的越南河粉。 廚師在蕎面麵條上加入蒜醬油牛肉，然後加入一些蘿蔔芽。 這款蝦和鷹嘴豆配菜看起來也很好吃。 南瓜義大利式餛飩似乎很美味。